Признаки того, что вашему близкому нужна помощь
Со временем многие из нас сталкиваются с изменениями в нашем физическом и психологическом состоянии. Эти изменения могут влиять на способность выполнять повседневные дела, помнить важные события и даты, планировать нашу жизнь и адекватно реагировать на происходящее вокруг нас.
Вовремя распознать тот момент, когда вам или вашим близким нужна дополнительная поддержка и помощь может быть сложной задачей. Будь то забота о стареющих родителях или собственное состояние здоровья, понимание, когда и как искать поддержку, может иметь огромное значение для качества нашей жизни и благополучия.
Это важный шаг для обеспечения общего благополучия и здоровья нуждающегося в поддержке человека, а также членов его семьи. Начинать оценку нуждаемости в помощи вашему близкому лучше беседуя с ним, задавая простые, открытые вопросы, которые помогут вам понять, как человек себя ощущает и оценивает в данный момент.
Самооценка. Как я себя ощущаю?
- Каждый из нас имеет право на самовыражение и самоопределение. Человек, нуждающийся в уходе может оценивать и видеть свое состояние совсем иначе, нежели другие.
- Самооценка заключается в том, что она позволяет учитывать индивидуальные предпочтения и потребности лица, которому нужна помощь.
- Предоставляя информацию о своих симптомах, ощущениях и изменениях в своем состоянии, подопечный помогает профессионалам лучше оценить его потребности и реагировать на них.
- Нам всем важно осознавать, что наше мнение учитывается, и подопечный в этом плане не исключение.
- Сотрудничество и участие его в процессе принятия решений, может способствовать психологическому комфорту и уверенности.
Для обеспечения индивидуальной, качественной и этичной заботы, важно учитывать мнение и пожелания нуждающегося в уходе, которые станут ключевые факторы для формирования индивидуализированного плана ухода, учитывая потребности и предпочтения подопечного.
Предварительная беседа с подопечным
Эти первые вопросы помогут собрать важную начальную информацию о его состоянии, беспокойствах, бытовых затруднениях. Далее вы сможете принять решение, о дальнейших шагах, включая более глубокую оценку потребностей подопечного и разработку плана ухода.Общие вопросы о повседневных сложностях и потребностях:
- Какие конкретные изменения в повседневной жизни вы заметили в последнее время?
- Как эти изменения влияют на вашу способность выполнять ежедневные задачи?
- Могли бы вы поделиться своими переживаниями относительно этих изменений?
- Какие бытовые дела и вопросы личной жизни вызывают у вас наибольшее беспокойство?
- Что вы чувствуете, когда сталкиваетесь с трудностями в выполнении рутинных, привычных Вам задач?
- Есть ли задачи или обязанности, которые раньше вы делали с легкостью, но которые теперь вызывают трудности?
- Какие шаги вы предпринимали для того, чтобы справиться с этим?
- Кто еще заметили эти изменения? Как они на них реагируют? (Друзья, родственники, коллеги, иные люди)
Детальный анализ сфер жизни подопечного
После того, как подопечный выразил свои собственные потребности и желания, родственник или заботящееся лицо, даже не являющееся профессионалом, может провести более детальную оценку.
Задайте дополнительные вопросы и сопоставьте со своими наблюдениями, как выглядят ваши близкие, их квартиры и какие их навыки самообслуживания.
Вопросы для беседы
- Насколько легко и комфортно вам выполнять ежедневные задачи личной гигиены, такие как принятие душа и уход за волосами?
- Можете ли вы одеваться и ухаживать за своей одеждой без чьей-либо помощи?
- Испытываете ли затруднения с походами в туалет и контролем мочеиспускания и дефекации?
- Как вы чувствуете себя в отношении перемещения и передвижения внутри квартиры\дома или на улице?
- Можете ли приготовить еду и поддерживать свое привычный рацион питания?
- Удаётся ли поддерживать чистоту и порядок в своем доме, как и раньше?
- Всегда ли получается заботится о своем внешнем виде, включая стирку и глажку?
- Как вы оцениваете свою способность использовать телефон и поддерживать общение с близкими и друзьями?
- Можете ли самостоятельно управлять своими финансами и обязательствами по оплате счетов и расходам?
- Помните ли о приеме необходимых лекарств и соблюдаю ли регулярность их приема?
Вопросы для наблюдения
Мы объединили их в тематические группы и блоки для более удобного использования и наглядности.
Трудности с выполнением ежедневных дел
Забота о личной гигиене: вашему стареющему родителю тяжело соблюдать личную гигиену, принимать душ или поддерживать чистоту. Имеются проблемы, связанные с самостоятельным походом в туалет.- Умывается, бреется ли подопечный самостоятельно?
- Ухожены ли ногти?
- Причесаны ли волосы?
- Чистая ли одежда?
- Одет ли соответственно погоде?
- Правильно ли застегнуты пуговицы и молнии?
Контроль физиологических отправлений:
Трудности с контролем мочеиспускания или дефекации.
Перемещение или передвижение:
Затруднения в подъеме с кровати, кресла, а также в передвижении по дому.
Изменение походки, проявляется больше шаркающая манера ходьбы.
Приготовление пищи \ Питание:
Трудности с покупками продуктов или других необходимых бытовых товаров.
Сложности с приготовлением еды и соблюдением безопасности при ее приготовлении.
- Есть ли в холодильнике старые, испорченные продукты?
- Теряет ли подопечный вес?
- Имеются ли проблемы с самостоятельным приемом пищи, жеванием или глотанием.
Бытовая безопасность, пользование транспортом
Использование телефона:
Затруднения с использованием телефона, включая набор номеров или ответ на звонки.
Уборка дома:
Затруднения или невозможность поддерживать чистоту и безопасность в доме.
- Заправлены ли кровати, подметены или пропылесосены полы?
- Чистая ли кухонная раковина?
- Осуществляется ли полив комнатных растений?
- Выбрасывается ли мусорное ведро?
- Моется ли посуда, стаканы и столовые приборы?
- В каком состоянии ванная и туалет?
Стирка белья:
Проблемы с заботой о белье и одежде.
- Стирается ли белье регулярно или оно скапливается?
- Проверьте, способен ли подопечный самостоятельно использовать стиральную машину.
- Может ли он заполнять ее бельем, выбирать режимы стирки и запускать стирку?
Транспорт:
Близкий вам человек не может или испытывает затруднения с безопасным вождением автомобиля. Имеются при использовании общественного транспорта.
- Есть ли признаки того, что автомобиль попадал в небольшие аварии?
- Есть ли новые вмятины от въезда в гараж или иных столкновений?
- Когда вы едете с близким, могут ли они легко садиться в машину и выходить из нее?
- Следует ли получатель ухода выбранному маршруту?
- Есть ли проблемы с парковкой?
- Могут ли безопасно и уверенно соблюдать скорость и следовать знакам дорожного движения? (Ответы на эти вопросы могут служить индикаторами возникающих проблем: от ухудшения зрения).
- Оцените понимание человеком системы маршрутов, расписания общественного транспорта.
- Способен ли оплачивать человек проезд и билеты на общественный транспорт?
- Были или участились ли случаи, когда ваш близкий заблудился, перепутал маршруты?
Уход за медикаментами:
Забывание о приеме назначенных лекарств или управление графиком приема лекарств.
- Если принимаются лекарства, хранятся ли они аккуратно в доступном месте?
- Принимаются ли препарат в соответствии с предписаниями врачей?
Управление финансами:
Трудности в управлении личными финансами, оплате счетов или ответственном обращении с деньгами.
- Почта лежит в неорганизованной стопке?
- Остались ли неоплаченные счета?
- Чеки на оплату счетов выписываются, но никогда не отправляются?
Проявление симптомов депрессии
Недовольство жизнью:
Выражение общего недовольства или несчастья по поводу текущей ситуации.
Уход от занятий или интересов:
Сохраняются ли у подопечного интересы и хобби, которые приносили радость ранее.
- Обратите внимание на изменения в активности и участии в них.
- Сохраняются ли у подопечного социальные связи, связанные с его интересами и хобби.
- Может ли он по-прежнему участвовать в событиях или встречах, связанных с этими интересами?
- Есть ли у домашнего животного еда и вода?
Чрезмерная скука:
Чувство бессилия/отчаяния:
Выражение чувства безнадежности или беспомощности.
Снижение настроения или отсутствие энергии:
Заметное снижение мотивации или уровня энергии.
Когда же начинать оказывать помощь?
Иногда небольшие проблемы с выполнением ежедневных задач могут возникать у людей из-за временных факторов, стресса или болезни.
В таких случаях, помощь и поддержка на короткое время могут быть достаточными.
Однако, если проблемы становятся постоянными или ухудшаются с течением времени, это может быть признаком того, что необходима долгосрочная помощь и поддержка.
Когда проблемы охватывают множество параметров из перечисленных или оказывают существенное влияние на общее качество жизни вашего стареющего родителя, то это может быть сигналом к тщательному рассмотрению вопросов ухода, медицинской помощи и обеспечения безопасности.
